איגרוף תאילנדי – כל מה שצריך לדעת
אגרוף תאילנדי נחשב היום לאחד התחומים הפופולריים ביותר בעולם בענף אומנויות הלחימה. באופן כללי תחום האגרוף בא לעבוד על חיזוק של לא מעט שרירים כמו רגליים, ידיים בטן ועוד. ובעיקר פה ללמד אותנו טכניקות שונות ושימוש נכון בגוף. מתאמני אגרוף תאילנדי יכולים להעיד כי זהו ספורט מאתגר גם מבחינה מנטלית אך ברגע שנכנסים לזה, אפשר … להמשך קריאהאיגרוף תאילנדי – כל מה שצריך לדעת